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UM LIVRO SOBRE A SUA VIDA

Atualizado: 17 de abr. de 2023

Retiros de Escrita e Constelações Sistémicas/ Familiares "A Obra da Minha Vida"


Gostaria de poder ler hoje um livro sobre a vida do seu pai, mãe, avô, da sua bisavó, trisavô... escrito pelos próprios? Conhecer os seus amores, os valores, as grandes superações e conquistas, os eventos que mudaram as suas vidas, as pessoas que os marcaram, sobre a sua família, o trabalho que fizeram, os seus sonhos... perceber o que lhe chegou pela linhagem familiar?

Pois é mesmo esse LIVRO que poderá escrever SOBRE A SUA VIDA:

  • para que os seus descendentes (ou pessoas que foram tocadas por si) possam um dia ler sobre a sua vida.

  • ou como viagem pessoal de auto-descoberta e auto-expressão. Para tornar-se mais consciente do significado e impacto da sua vida - a sua história de vida no contexto ainda maior de vidas através de gerações.

Escrever a sua história de vida (seja em que idade for) tem o poder de mudar a sua própria vida, reorientando-o/a ou redirecionando-o/a.

Pode também mudar a vida dos outros, como uma janela ou como um espelho. Um espelho ajuda as pessoas a verem-se a si próprias; uma janela dá-lhes um vislumbre de algo que podem não ter compreendido ou sentido antes.

Cada um de nós é como uma biblioteca de histórias que se perdem quando não são preservadas por escrito para a posteridade.


A CADA RETIRO (de fim de semana - de sexta às 18h a Domingo às 18h30) poderá escrever um capítulo deste livro da sua vida.

Cada retiro terá um tema diferente, da infância ao amor, da gestação ao propósito, dos legados familiares às mudanças, dos eventos marcantes às conquistas, etc.

As datas e temas que já estão programados para 2023 são:

TEMA: Amor - (Os amores da minha vida)

12-14 Maio 2023, Serra de Aire e Candeeiros

TEMA: Gestação - O meu lugar na família

23-25 Junho 2023, Serra de Aire e Candeeiros

TEMA: Os Marcos da minha Vida

6-8 Outubro 2023, Serra de Aire e Candeeiros

Juntando as Constelações Familiares à Escrita, meditação e outras práticas, neste retiro poderá fazer uma viagem maravilhosa de auto-descoberta, ganhando uma melhor compreensão de como se tornou quem é hoje.

Ao recordar com um novo olhar as suas experiências passadas, tanto positivas como negativas, poderá também ter uma compreensão mais profunda do caminho passado e futuro, para que possa abandonar velhos padrões e viver a vida autêntica que verdadeiramente deseja.

Para além disso, este retiro capacita pessoas de todas as idades a ligar os pontos e criar uma história maior de gerações anteriores porque cada vida está ligada a tudo o que é, que já veio antes, e que vem depois.

NÃO PRECISA DE FAZER todos os retiros de seguida, pode ir fazendo os temas que o chamam e ir construindo aos poucos este seu livro. Em cada retiro (e mesmo antes) receberá diferentes perguntas e sugestões que poderão levá-lo a fazer alguma pesquisa, descobrir muito que ainda não sabia ou trazer de volta muitas memórias. Permita-se reflectir e ligar-se a elas. Esse sentir vai permitir-lhe dar vida às suas páginas.



VALORES:

1 RETIRO: 333€ + Estadia e alimentação (140€ 2 noites/ 2 pequenos-almoços/ 2 almoços/ 2 jantares/ )

Para reservas dia 20 de Março até dia 23, obterá pacotes mais baratos de 2 ou 3 retiros

2 RETIROS diferentes: 444€ (cada retiro já fica unicamente por 222€) + Estadia e alimentação

nesta opção: poupa 222€

3 RETIROS diferentes: 666€ (cada retiro já fica unicamente por 222€) + Estadia e alimentação

nesta opção: poupa 333€

A reserva será considerada após o pagamento de 56€, valor que será depois descontado no pagamento do Retiro (ou pacote de retiros), a realizar até 30 dias antes do primeiro.

A partir de 21 de Março o valor por Retiro será 333€ (+ 140€ da estadia e alimentação)

Para inscrição e mais informações: thejourney.portugal@gmail.com

ATENÇÃO que todos os retiros têm número muito limitado (devido ao espaço e ao tipo de trabalho realizado) e serão consideradas as reservas por ordem de entrada.


OUTRAS INFORMAÇÕES:

Programação típica:

Sexta-Feira:

17h Chegada

18h - 20h Círculo de Check in + atividades (de estruturação do conteúdo)

20h30 jantar

Sábado:

08:00 - 09:00 Meditação

09:00 - 10:00 Pequeno almoço

10:00 - 12:00 Constelações Sistémicas e Familiares

12:00 - 13:00 Integração pela água (tempo de piscina)

13:00 - 14:30 Almoço e tempo livre

14:30 - 15:30 Passeio na Natureza

15:30 - 18:00 Escrita Vivencial (Escrita que se entrelaça com Meditação, Exercícios Sistémicos, Movimento/ Dança, Imagens Mentais, Coaching Game, Exercícios de psicogenealogia, música, etc.)

18:00 - 19:00 Biodanza

19:00 - 20:30 Tempo livre

20:30- 21:30 Jantar

Domingo:

08:00 - 09:00 Meditação

09:00 - 10:00 Pequeno almoço

10:00 - 12:00 Constelações Sistémicas e Familiares

12:00 - 13:00 Integração pela água (tempo de piscina)

13:00 - 14:30 Almoço e tempo livre

14:30 - 15:00 Passeios na natureza

15:00 - 17:30 Escrita Vivencial na natureza

17:30 - 18:30 - Círculo Final de Partilha e mergulho de despedida

FACILITADORAS Ana Teresa Silva e Ana Franco



Ana Teresa Silva cruza várias áreas profissionais, combinando 30 anos de Jornalismo e Escrita, com o seu trabalho na área do Coaching, PNL, PSYCH-K®, Medicina Energética, Meditação e Formação tanto na área da Escrita Criativa como no campo do Desenvolvimento Pessoal. Como jornalista teve o prazer de entrevistar, um pouco por todo o mundo, pessoas extraordinárias que estão a mudar o mundo nas mais diferentes áreas. Passou pela rádio, televisão, desenvolveu vários documentários para TV, e esteve à frente de várias revistas, tendo fundado a revista digital IM Magazine para divulgar "o melhor que se faz no mundo para um mundo melhor" que inspirou um público internacional durante 10 anos. Enquanto escritora premiada, navega entre romances, poesia, literatura infantil e guiões para cinema e televisão. Tem 7 livros publicados e, na sua escrita, é possível saborear a convergência dessa multiplicidade de caminhos profissionais e saberes recolhidos numa alquimia única.


Informações complementares: Curso de Escrita para Cinema e Televisão (2 anos) com Hugo Hepell, Martin Dale e Jason Kliot Curso de Escrita Criativa com Rui Zink (1 ano) Curso de Fotografia do AR.CO (2 anos) WS Entre o documento e a ficção com Dusan Makavejev (Sérvia) WS Produção e Co-produção de longas metragens na Europa com Rodolf Mestdagh (Bélgica) WS Escrever filmes com música por perto com Michael Heath (Nova Zelândia) WS O actor e a improvisação com Alfredo Cavazzoni (Itália) WS A prática da linguagem cinematográfica com Veit Helmer (Alemanha) WS Direção de atores para realizadores e atores com Beatriz Flores Silva (Uruguai) WS Road Movie – o desafio de viajar, ficcionar e filmar com Olivier Babinet e Fred Kihn (França) Na área do Desenvolvimento Pessoal Certificação Internacional de Coaching com a ICL Certificação Internacional de Practitioner em PNL com Cris Carvalho (Brasil) Certificação de PSYCH-K® avançado com Matilde Santos Leal (Espanha) Certificação de Formadores CCP n.º F641611/2016 Certificação em Points of You para profissionais Curso de Liderança Autêntica (com Adam Kahane, especialista em mediação de conflitos internacionais e Wendy Palmer especialista em Embodiment Leadership) Workshop de Liderança Zen pela JCI Junior Chamber International Escola de Biodanza de Portugal (3 anos) Análise de Movimento com Dania Neumann (Áustria), Curso de Leitura da Aura com Elisabete Fernandes (Portugal) Formação Internacional em Liderança Participativa (Art of Hosting) Curso da Arte de Viver (Art of Living International) Workshop Metodologia Imago com Stella Alexandrian (França) Curso de Reiki com Judite Lopes (Portugal) Curso de Cura Cristalina com Ana Ferreira (Portugal) Curso Energy Medicine (Medicina Energética) com Donna Eden (EUA)

Programa O Caminho da Rosa with Marin Bach-Antonson (USA) Formação O Caminho do Xamã ® de Michael Harner, com Luis Gonçalves Louro da Foundation for Shamanic Studies

Ana Franco

Como facilitadora de Constelações Familiares, através de uma visão e consciência sistémica, convida-nos a ampliar o olhar sobre todas as dinâmicas ocultas dos sistemas a que pertencemos, desde o sistema familiar até aos sistemas mais alargados.

O seu percurso esteve sempre ligado a uma busca pessoal pelo auto-desenvolvimento, o que a levou a estudar e explorar várias abordagens inter-disciplinares, como o Coaching sistémico, a PNL, a Gestão Emocional ou a Psicogeneologia. Hoje integra e promove a aquisição de recursos de desenvolvimento pessoal, familiar e educacional trabalhando mais profundamente nos níveis comportamental, emocional, mental e energético.

Informações Complementares:

Psicogeneologia - Escola Liz

Psicologia de C.G. Jung - Espaço Analítico

Formação Pedagogia Sistémica – Marianne Franke-Gricksch

Formação em Constelações Familiares – Maria Gorjão Henriques

Curso Imagens Mentais – Isabel Telles

Sistema de Cura Xamânica Amadeus

Mindfulness – Espaço Amar

Seminários de Análise Transaccional

Formação de Formadores

Formação Coordenador Pedagógico

Certificação Avançado Inteligência Emocional - Treino Inteligência Emocional

Certificação Inteligência Emocional na Educação - Treino Inteligência Emocional

APG – Meta-Coach Training System - International Society of Neuro-Semantics

Certificado Internacional Coaching Sistémico - World Coaching Council - ISNS

Practitioner em PNL - International Society of Neuro-Semantics NPL

Curso Terapeuta Educacional - Instituto Anna Mikii

Curso de Astrologia Psicológica – CEIA – Centro de Estudos Integrados de Arquétipos

Diversas formações na área comportamental

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